Personal Development

Meditationsmethoden 4 Undercover Meditation

Walking Meditation Wir haben jetzt viele Meditationsmethoden besprochen und ich hab euch erklärt, dass Meditation nicht nur was für Hippies ist, aber nicht jeder da draußen liest meinen Blog und dementsprechend stehen wir oft vor dem Dilemma entweder aufs Meditieren zu verzichten oder jemandem erklären zu müssen, was es für positive neurologische Auswirkungen hat.  Eine Methode, die man nutzen kann…

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