Personal Development

Ohne Routine bin ich nutzlos.

Der Titel sagt etwas, was ich vor kurzem realisiert habe. Ich war nicht  zufrieden mit meiner Muskelzunahme und hab entschieden, jeden zweiten Tag ein volles Trainingsprogramm durchzuziehen, statt täglich eine Muskelgruppe anzusteuern. Das würde die dreifache Anzahl an Wachstumsimpulse für meine Muskulatur bedeuten! Ich war nicht zufrieden mit der Qualität meiner Artikel auf disziplinlos.com und habe entschieden nur einen Artikel…

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